生活中，不少爱美女性都面临着青春走了痘还在的困扰，长痘不仅影响自身魅力，还会影响社交活动中带给他人的直观印象。因此，不少女性都迫切想了解如何才能永远远离痘痘困扰，荘典祛痘建议女性可依照以下五步从日常生活阻击痘痘，守住亮丽无瑕肌肤。

荘典祛痘步：保持心情舒畅

荘典祛痘指出，长痘女性一定要有个好心态，良好的心态对于任何病症都有着辅助的作用，因为心态会影响人体内分泌，进而影响皮肤代谢功能，养好良好心态，有助于增强肌肤抵抗力，避免外力刺激，减少长痘频率。

荘典祛痘第二步：饮食少辛辣、油腻

养成良好的饮食习惯是抑制长痘的帮手，在日常饮食中，荘典祛痘建议大家要做到“四少”和“四多”：少吃辛辣和油腻食物；少吃甜食和含色素、香料食物；少吃油炸食物；少；多喝水；多吃清凉食物；多吃含锌、含钙食物；多吃富含维生素和粗纤维食物。

图：荘典复方膏

荘典祛痘第三步：防止宿便积累

荘典祛痘指出，是祛痘的重要途径之一，其中排宿便更是重中之重，宿便会滞留在我们肠道的褶皱内，日积月累就会形成黑色、恶臭、有毒的物质。“一日不排便，胜抽三包烟”，宿便是人体肠道内毒素的根源，是百病之源。而排宿便有三个好方法：早上起来喝一杯蜂蜜水；喝食盐水；喝决明子茶。

韩国崔妍面膜补水步：保证充足睡眠

人体器官是在睡眠状态下进行的，如果没有很好的休息，就易扰乱生物钟，不利于毒素排出，影响肌肤健康。而人要进入深睡眠状态大约需要2小时，一般人体的生物钟在凌晨1点，所以，韩国崔妍面膜建议女性在23点前睡觉，保证睡眠质量，才可头脑清晰、气色红润，抑制长痘。

韩国崔妍面膜第二步：注意个人卫生

韩国崔妍面膜指出，长痘皮肤大部分都是典型的油性肌肤，这类肌肤通常会分泌过多油脂，油脂粘上灰尘就会堵塞毛孔，再加上细菌作用下，最终形成痘痘，所以祛痘的关键在于控油杀菌，而专业的韩国崔妍面膜则是清洁皮肤的好帮手，女性可选择植物型成分祛痘洗面奶，并使用温水，可达到很好的祛痘效果。

论你是油性肌肤亦或是干性、混合型肌肤，都须谨遵以上五步骤祛痘，毕竟万变不离其宗，只有从根源抑制长痘，才能远离痘痘烦恼。

图：韩国崔妍·天山雪莲抗皱嫩肤面膜

温馨提示：在那个特殊的年代，那个不甘循规蹈矩的人——荘典，怀着一颗热忱的心，南下寻梦。用一个尽心尽力的十年，创一个久负盛名的品牌——荘典。除痘进根，就用荘典！

荘典是荘典系列产品的个药妆美肤品牌，只有中医、中药才能根除痘痘。荘典，采用草本精华，从根源上抑制痘痘的生长，更采用现代超临界萃取技术提取中药有效成分，引进法国“防再生技术”给40多种中药提速，将草本植物祛痘成分转换成极易被肌肤细胞吸收的微粒子，让蕴含其中的除痘力迅速渗透至痘痘根部，直接作用于每个痘细胞的源头，从根本上根尽痘痘，并有效抑制肌肤过盛的油脂分泌，防止痘痘再生。

2014年，荘典携手韩国韩国崔妍教授共创美丽事业，将高丽参肽引入美容业，实现了高丽参肽与精采原草、精纯原液、精制原泥的完美融合，研发出品质的韩国崔妍闺蜜面膜一系列原生态化妆品，开启全国闺密面膜的新时代，打造高丽参肽面膜。